Buku ini menyajikan cara-cara membentuk perspektif yang lebih positif tersebut sehingga kita akan belajar untuk berdamai dengan diri sendiri dan lebih peduli hidup kita akan lebih terfokus pada masa kini, hubungan kita dengan orang lain akan menjadi lebih baik, dan batin kita akan menjadi lebih tenang.
dalam buku ini membahas beberapa hal seperti:
1. Berdamailah dengan ketidaksempurnaan
2. Jangan menginterupsi atau memutus kalimat orang lain
3. Berbuat baiklah pada orang lain dan jangan menceritakan kepada siapa pun
4. Jadilah pendengar yang baik
5. Tahan keinginan untuk cepat-cepat melontarkan kritik,dll.