Menghadapi masalah dalam hidup bukanlah suatu hal yang menakutkan. Merasa marah, kecewa, sedih, dikhianati, gagal, hingga merasa rendah diri adalah wajar kita rasakan. Berada dalam posisi terendah bukan menjadi penghalang bagi kita untuk berubah. Inilah titik balik untuk menggapai harapan baru. Menjadi individu yang lebih positif. Buku ini adalah jawaban bagi kita yang ingin selalu berpikir dan bertindak positif. Inilah `terapi' yang dapat menjagamu tetap 'waras' di zaman yang serba 'nyeleneh' ini.